Episode 1: OL guldvinder Jonas Warrer

Published by SYP on

I følgende afsnit får du:

  • Tips om hvorledes Jonas forbereder sig mentalt før, under og efter et kapsejlads for at performe bedst
  • Svar på hvorledes Jonas holder sit stress- og spændingsniveau nede
  • 3 skarpe råd om mental performance som du kan bruge i hverdagen
Categories: Podcasts

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *